抜け毛は加齢だけに起因するとは限りません。女性の場合、環境の変化や季節の変わり目などでもホルモンのバランスが崩れることがあります。また、過剰なストレスや不規則な食生活、睡眠不足などが原因で抜け毛が起こることもあります。生活習慣を改善し、育毛ケア製品で毎日お手入れをすることが大切です。
お出かけ前にスタイリングするときにも、髪のボリュームが気になります。そういった場合も、ドライヤーで熱を加えたりせず、毛髪にハリやコシを与えてくれるタイプのスタイリング剤を使用します。適切なスタイリング剤を使用すれば、髪の根元の立ち上がりが良くなり、思い通りのスタイリングが楽しめるでしょう。
育毛効果やスカルプケアに特化したトリートメントを使用した頭皮マッサージは、毎日継続して行わなければ効果が表れません。頭皮の状態は自分ではなかなかチェック出来ないので、美容院に行ったときなどに一度カウンセリングしてもらうことをお薦めします。